ඔබටත් නිතර හතිය හැදෙනවාද?
ඔබටත් නිතර හතිය හැදෙනවාද? නිතර හතිය හැදෙන්න හේතු ගොඩාක් තිබෙනවා ඉන්සමහරක් ගැන අපි විමසා බලමු හතිය වැඩි වෙන්න බලපාන කරුණු ගොඩක් තියෙනවා. ඒ අතර ආහාරවලට එකතු කරන දේවල් (food additives) කිහිපයකුත් තියෙන්න පුළුවන්. හතිය වැඩි වෙන්න බලපාන සාමාන්‍ය කරුණු: ආසාදන (Infections): සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, උණ වගේ ශ්වසන පද්ධතියේ ආසාදන ඇති වුණාම හතිය වැඩි වෙන්න පුළුවන්. අසාත්මිකතා (Allergies): සමහර දේවල්වලට ඇතිවන අසාත්මිකතා නිසා හතිය ඇති වෙන්න පුළුවන්. දූවිලි, පරාග, සතුන්ගේ ලොම් වගේ දේවල් මෙහෙම බලපාන්න පුළුවන්. වායු දූෂණය (Air pollution): දුම්, වාහන දුම, කර්මාන්තශාලා දුම වගේ දේවල් නිසා හතිය වැඩි වෙන්න පුළුවන්. දුම්පානය (Smoking): දුම්පානය කරන එක හතියට ගොඩක්ම නරකයි. ඒ වගේම අනිත් අය දුම් බොන දුමට නිරාවරණය වෙන එකත් නරකයි. ව්‍යායාම (Exercise): සමහර අයට ව්‍යායාම කරනකොට හතිය වැඩි වෙන්න පුළුවන්. මේකට කියන්නේ ව්‍යායාමයෙන් ප්‍රේරණය වන ඇදුම කියලා. කාලගුණ වෙනස්වීම් (Weather changes): හදිසි කාලගුණ වෙනස්වීම්, අධික සීතල හෝ අධික ආර්ද්‍රතාවය හතියට බලපාන්න...